So schadet der Schichtplan nicht der Gesundheit
In vielen Pflegebereichen wird in einem Wechselschichtsystem gearbeitet, der den Schlafrhythmus durcheinanderbringt und damit schädlich für die Gesundheit sein kann. Ein nach vorne rotierender gesunder Schichtplan enthält zwei Tage Frühschicht,
zwei Tage Spätschicht, zwei Tage Nachtschicht und wieder von vorn. Auch bei einem Drei-Tage-Rhythmus bleibt die innere Uhr intakt und die gesundheitlichen Effekte gleichen negative Aspekte wie die weniger übersichtlichen Arbeitszeiten aus. Friedrich-Verlag