Kern der Anwendung ist eine App, auf der je nach Fitnesszustand des jeweiligen Bewohners ein entsprechendes Trainingsprogramm abrufbar ist. Die Kurse laufen etwa 20 Wochen, die Trainingseinheiten dauern je etwa 20 Minuten und können bei einer bestätigten Pflegebedürftigkeit sogar von Krankenkassen bezuschusst werden. Die Bewohner müssen dabei nicht alleine trainieren, sondern können beim Training auf Wunsch auch von Pflegekräften der Diakonie Altholstein oder pflegenden Angehörigen Unterstützung und Anleitung erfahren.
Sven Schneider