Ausreichend trinken im Alter
Um gesund zu bleiben, müssen wir Menschen ausreichend trinken. Dies gilt besonders bei hohen Temperaturen, körperlichen Aktivitäten, trockener Heizungsluft oder bestimmten Erkrankungen. Grundrichtlinie sind 1,3 Liter Getränke pro Tag. Worauf im Pflegedienst geachtet werden sollte und mit welchen Tipps zu Pflegende animiert werden können, ausreichend zu trinken, das hat "Gesund aktiv älter werden" zusammengefasst. Gesund-aktiv-aelter-werden